Оксана Захарова
Бизнес-коуч
Оксана Захарова
Помогу разобраться в себе, преодолеть страхи и застой в бизнесе или карьере. Научу ценить себя, помогу найти любимое дело и свой путь.
Познакомимся? Меня зовут Оксана Захарова
- Бизнес- и лайф-коуч, нейро-коуч.
- 2 коучинговых образования: классическое международное и нейро-коучинг.
- Ежегодное повышение квалификации: карьерное консультирование, НЛП, системный подход и т.д.
- В прошлом главбух строительной фирмы.
- Высшее экономическое образование.
- Построила успешный интернет-магазин эко-косметики и продала его, когда родился сын.
- Совладелец бизнеса в сфере контейнерных перевозок с оборотом 800 млн. рублей в год.
- Пережила рак легких. 3 года ремиссии.
- В 38 лет кардинально поменяла профессию, в 40 переехала в Москву.
- 11 лет счастлива в браке, мама 6-летнего мальчика.
- Теперь все в жизни только по любви!
С какими проблемами работает коучинг?
Не получается вырасти в доходе
Успешно строила карьеру / открыла свой бизнес, но уперлась в потолок. Дальше роста нет. Я не понимаю, почему.
Люблю что-то делать, но не знаю, как это дело превратить в бизнес. Не понимаю, с чего начать и топчусь на месте.
Много всего делаю, очень стараюсь, но результата нет.
У меня много-много работы, я очень стараюсь, а повышения не дают.
Оцепенение / самосаботаж / прокрастинация
Хочу открыть бизнес / сделать карьеру / поменять профессию, но не могу сдвинуться с мертвой точки.
Пытаюсь все сделать идеально. В итоге или совсем ничего не делаю, или ничего не успеваю. Трачу много энергии, но меня недостаточно оценивают.
Знаю, что делать, но не делаю. Пытаюсь стать более эффективной, но все время прокрастинирую. Многократно начинала новую жизнь «с понедельника».
Не знаю, чем хочу заниматься
Есть силы и энергия что-то делать, но не понимаю, куда их направить.
Хочу открыть бизнес / поменять работу, но не знаю, с чего начать, в какую нишу уходить.
Не чувствую удовлетворения от своей деятельности. Такое ощущение, что я живу не свою жизнь. А где моя, как ее найти — не знаю.
Страшно / не верю в себя / не хватает опоры
Боюсь неудач и осуждения. НЕ уверена, что справлюсь. Боюсь рисковать и делать смелые шаги. Из-за этого застой в бизнесе или карьере.
Я хорошо зарабатываю и руковожу командой, но все еще чувствую себя неуверенно, сравниваю себя с другими. Чувствую вину: могла бы и большего достичь.
Хочу быть хорошей для всех: для родителей, мужа, сотрудников, партнеров по бизнесу, начальника. В итоге ущемляю себя и остаюсь ни с чем.
Выгорание / Низкая эффективность
Не могу достигнуть поставленных целей. Очень низкая продуктивность.
Ничего не хочу, лежу как тряпочка. Все время чувствую себя уставшей. Работа / обязанности в бизнесе воспринимаются как каторга.
Весь день что-то делаю, а в итоге ничего не успеваю. Катастрофически не хватает времени.
Чувствую разочарование в себе, не нравится моя жизнь. Я хотела бы ее видеть совсем другой, но так ничего и не добилась.
Коучинг поможет
Преодолеть застой и вырасти в доходе: уверенно, по-женски легко и успешно!
Увидеть и присвоить СВОЮ СИЛУ, признать достижения, принять ошибки
Выбрать любимое дело, поменять профессию, преодолеть страхи и открыть свой бизнес
Полюбить себя и свою жизнь, вдохновиться на изменения и выйти из апатии
Отсечь чужие, «навязанные» мечты и найти ресурсы для достижения СВОИХ целей
Почувствовать опору на себя, обрести уверенный голос и научиться отстаивать свои границы
Стать счастливее и легче. Больше наслаждаться жизнью и чаще смеяться. Влюбиться в себя и влюбить в себя окружающих
Стать счастливее и легче.
Больше наслаждаться жизнью и чаще смеяться. Влюбиться в себя и влюбить в себя окружающих
Запишитесь на пробную сессию бесплатно
На сессии:
- Определим ваш запрос, даже если вы сами еще не можете его сформулировать
- Вы увидите свои точки роста и вдохновитесь на изменения
- Мы с вами познакомимся, я расскажу, чем могу быть полезна именно вам
- Дам техники и инструменты, которые вы сразу же сможете использовать в жизни, чтобы стать на шаг ближе к желаемому
Основа моих компетенций — личная сила
За эту силу я заплатила большую цену.
В 2013 году мне поставили страшный для женщины диагноз «бесплодие». Мы с мужем очень хотели ребенка и не сдавались. После 4 лет неудач, бесконечные анализы, репродуктологов и врачей — я стала мамой.
В 2021 году, когда я мечтала о втором ребенке, началось мое противостояние раку легких. Сейчас 3 года ремиссии. Я пережила 11 операций и наркозов. И уже не смогу родить самостоятельно.
В те сложные времена я училась на международной коуч-программе, и именно коучинг помог мне найти силы для противостояния раку. Благодаря коучингу я встретила болезнь стойко. Научилась жить на полную, избавилась от страха, приняла свой диагноз, стала еще ближе и роднее с мужем.
Личная история повлияла на профессиональное развитие. В работе я делаю упор на внутреннюю силу клиента, помогаю пробудить витальности и учу жить с кайфом, даже если жизнь подкидывает трудности.
Цены
Помогу вам увидеть и присвоить свою силу
У человека всегда есть внутренняя сила, но доступ к ней может быть закрыт. Я знаю, как найти к ней дорогу
- Пакет из 5 сессий (1,5 ч.) — 20 000 ₽
- 1 коуч-сессия (1,5 ч.) — 5 000 ₽
- Установочная сессия (30 мин.) — Бесплатно
- Оффлайн в Москве (м. Автозаводская) — +30% к цене
Работаю с запросами, которые сама реализовала в жизни
11 лет счастлива в отношениях с мужем, мама 6-летнего малыша — научу строить гармоничные отношения и не терять себя
Предприниматель, вместе с мужем совладелец бизнеса с оборотом 800 млн., в прошлом глав.бух, — знаю, как успешно и устойчиво расти в доходе
Выполняю функции HR в семейной компании. Провела более 100 собеседований — помогу выйти на новый уровень в карьере
Нашла любимое дело в 38 лет — помогу обрести дело жизни и реализовать свои таланты
Создаю бережное, неосуждающее пространство. Даю клиентам важный опыт безоценочного присутствия. Когда другой не пытается вас оценить или переделать, а просто сопровождает, помогая найти нужную дверь.
Международный диплом Professional Coach ICU. Организация аккредитована Thomas Edison State University (USA).
Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Профессиональный коучинг» (Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации)
Диплом об окончании Высшей Школы Нейрокоучинга (получение: январь 2024 года)
*Федорова — моя фамилия до официальной регистрации замужества. Захарова — моя фамилия после свадьбы.
Образование
Ваши ожидания от коучинга соответствуют реальности?
Из меня будут вытаскивать все ресурсы, чтобы стать быстрее, выше, сильнее. Мне придется делать невозможное, а я и так уже очень устала от борьбы с самой собой
Татьяна
Коучинг может быть очень бережным. Я помогу вам найти внутренние ресурсы и идти к своим мечтам не из преодоления, а из ясного, уверенного «хочу» и при этом находить возможности для качественного отдыха.
Оксана
Будет очень много неудобных вопросов, меня будут выворачивать наизнанку. Специалист будет меня оценивать и, возможно, осудит.
Жанна
Наоборот, я помогу почувствовать, что с вами все в порядке. То, что вы чувствуете — нормально. То, как вы ведете себя — нормально. Мы вместе будем бережно исследовать, почему вы не удовлетворены своей жизнью и как это исправить. Я знаю: у вас уже есть силы, чтобы обрести желаемое. Нужно только увидеть их и воспользоваться ими.
Оксана
Обратиться к коучу — значит, признаться в своей беспомощности, несостоятельности. У меня недостаточно серьезная проблема, я что сама не могу справиться?
Татьяна
Какие-то внутренние задачи мы не можем решить без помогающего специалиста. Мы смотрим на ситуацию только с одного ракурса и пропускаем сотни возможностей. Без объемного взгляда на проблему мы топчемся на месте. Я помогу вам увидеть неочевидные решения и сэкономить время на поиске.
Оксана
Сомневаетесь? Запишитесь на бесплатную сессию
Отвечу на вопросы, расскажу подробнее про механизм работы коучинга, и вы сможете принять более взвешенное решение.
Отзывы
После психотерапии не ожидала никаких вау-эффектов от коучинга. Думала, что это из серии «сжимай зубы, делай и становись успешным успехом». Стереотипы на лицо, но так как лично тебя знаю, понимала, что, во-первых, ты не загоришься чем-то эфемерным и не приносящим истинную пользу, и во-вторых, то что ты изучаешь, ты изучишь качественно и полноценно.
Всегда ищу специалистов в разных сферах, у которых «глаза горят», они заряжают энергией и любовью к своему делу.
Сессия проходит очень эффективно. Круто, как ты находишь нужные вопросы/примеры, чтобы направить, помочь сформулировать, распознать эмоции, внутренние механизмы защиты. И объясняешь, что они не просто так существуют, они нужны, важны и ценны. И наводишь на ответ или делишься своими методиками.
Я в восхищении!
Круто, что можно стать лучшей версии себя, понимая себя еще больше и умея направить время/ энергию/мысли в нужное русло.
А теперь я как и ты, выйду из роли клиента и напишу, от души: Ты очень крутая и делаешь этот мир
Всегда ищу специалистов в разных сферах, у которых «глаза горят», они заряжают энергией и любовью к своему делу.
Сессия проходит очень эффективно. Круто, как ты находишь нужные вопросы/примеры, чтобы направить, помочь сформулировать, распознать эмоции, внутренние механизмы защиты. И объясняешь, что они не просто так существуют, они нужны, важны и ценны. И наводишь на ответ или делишься своими методиками.
Я в восхищении!
Круто, что можно стать лучшей версии себя, понимая себя еще больше и умея направить время/ энергию/мысли в нужное русло.
А теперь я как и ты, выйду из роли клиента и напишу, от души: Ты очень крутая и делаешь этот мир
Однажды Оксана пригласила меня на сессию и, как сейчас помню, первой мыслью было отказаться. Мол, зачем мне это? что я сама не разберусь со своей-то жизнью? да еще время тратить... Но тут же поняла что мне интересно, что это? как работает? к тому же это опыт: не поробую - не узнаю. Короче быстренько согласилась чтоб не улизнуть.
И после первой же сессиия влюбилась!
Вроде бы Оксана просто задавала вопросы, а отвечая на них я находила ответы на свои. Это нереальное ощущение когда знаешь что все возможно, все просто, все достижимо и самое крутое - что так и происходит.
Однозначно я стала больше прислушиваться к себе, к своим желаниям, ощущеним, по другому стала воспринимать окружающих. Четче стала поймать свои ценности. А еще всегда во время встречи и весь оставшийся день ловлю инсайты, ответы на вопросы сами собой возникают в голове.
Это нереальное состояние и большое счастье встретить человека который чинит тебя, развивает и делает более осознанной, цельной личностью.
С Оксаной я узнаю себя, собираю по крупицам, учусь жить легко. Спасибо
И после первой же сессиия влюбилась!
Вроде бы Оксана просто задавала вопросы, а отвечая на них я находила ответы на свои. Это нереальное ощущение когда знаешь что все возможно, все просто, все достижимо и самое крутое - что так и происходит.
Однозначно я стала больше прислушиваться к себе, к своим желаниям, ощущеним, по другому стала воспринимать окружающих. Четче стала поймать свои ценности. А еще всегда во время встречи и весь оставшийся день ловлю инсайты, ответы на вопросы сами собой возникают в голове.
Это нереальное состояние и большое счастье встретить человека который чинит тебя, развивает и делает более осознанной, цельной личностью.
С Оксаной я узнаю себя, собираю по крупицам, учусь жить легко. Спасибо
После нашей сессии я смогла понять, чего мне не хватает или что не в полной мере удовлетворяет мои потребности. Также я смогла заглянуть глубже в себя, поразмышлять над собственным состоянием и научилась как просить о чем-то, чтобы услышали сразу.
Мне стало немного проще с самой собой и окружающими.Мы разобрали над чем мне надо работать и это очень важно для меня) обязательно продолжу! И конечно рекомендую Ксению как грамотного специалиста своего дела!!!
Спасибо большое за вашу работу, терпение!!
Мне стало немного проще с самой собой и окружающими.Мы разобрали над чем мне надо работать и это очень важно для меня) обязательно продолжу! И конечно рекомендую Ксению как грамотного специалиста своего дела!!!
Спасибо большое за вашу работу, терпение!!
Пришла к Оксане, с запросом большой усталости, на работе был постоянный завал, дома куча дел, которые копились, и не было возможность найти время на все это. Понимала что не вывожу, а как разобраться с этим не понимала.
В результате работы поняла, что повысился заряд моей внутренней батарейки .
Разобралась, что мне помогает восстанавливать силы, а что нет. Звучит просто, но на самом деле, была проделана огромная работа, многое что я делала, думая, что это помогает, мне совсем не подходила, в еще больше забирала у меня энергии
Начала Замечать и понимать свое состояние и позволять себе отдохнуть заранее, а не тогда, когда уже устала, выжали себя до капли.
Научилась справляться с большими задачами и нормально планировать.
В результате сменилось мое состояние, тревожность из-за того, что я ничего не успеваю, снизилась, появились силы. Дел меньше не стало, но теперь я все это делаю без надрыва.
Спасибо огромное за работу со мной.
В результате работы поняла, что повысился заряд моей внутренней батарейки .
Разобралась, что мне помогает восстанавливать силы, а что нет. Звучит просто, но на самом деле, была проделана огромная работа, многое что я делала, думая, что это помогает, мне совсем не подходила, в еще больше забирала у меня энергии
Начала Замечать и понимать свое состояние и позволять себе отдохнуть заранее, а не тогда, когда уже устала, выжали себя до капли.
Научилась справляться с большими задачами и нормально планировать.
В результате сменилось мое состояние, тревожность из-за того, что я ничего не успеваю, снизилась, появились силы. Дел меньше не стало, но теперь я все это делаю без надрыва.
Спасибо огромное за работу со мной.
Оксана, спасибо большое за нашу работу. 5 сессий и такой результат классный. Я если честно, когда была первая сессия не думала, что реально смогу сменить работу.
Желаю тебе успехов в дальнейшей работе. Ты очень классный коуч. Мне было очень комфортно на сессиях.
Сначала мне было сложно говорить, о своей проблеме, не хотелось выглядеть глупо, но когда я поняла, что на сессиях нет осуждения, я стала кайфовать от процесса. И после каждой, я выходила с мыслью, что со мной все в порядке, поверила в себя.
И получилось что столько трансформаций произошло за это время. Желаю успехов в работе.
Желаю тебе успехов в дальнейшей работе. Ты очень классный коуч. Мне было очень комфортно на сессиях.
Сначала мне было сложно говорить, о своей проблеме, не хотелось выглядеть глупо, но когда я поняла, что на сессиях нет осуждения, я стала кайфовать от процесса. И после каждой, я выходила с мыслью, что со мной все в порядке, поверила в себя.
И получилось что столько трансформаций произошло за это время. Желаю успехов в работе.
Хочу выразить благодарность моему коучу Оксане, за этот опыт и результат.
Я очень долго решалась по поводу переезда в другую страну. Было очень много страха и не уверенности. Благодаря коуч сессиям с Оксаной, я наконец решилась на переезд. И уже обстраиваюсь на новом месте.
Сейчас продолжаю ходить на сессию, благо есть он-Лайн, потому что адаптироваться с поддержкой намного легче.
Я очень долго решалась по поводу переезда в другую страну. Было очень много страха и не уверенности. Благодаря коуч сессиям с Оксаной, я наконец решилась на переезд. И уже обстраиваюсь на новом месте.
Сейчас продолжаю ходить на сессию, благо есть он-Лайн, потому что адаптироваться с поддержкой намного легче.
Моя особенная миссия: поддержка людей, столкнувшихся с раком
Я волонтер ракового фонда «Онкологика». Бесплатно провожу карьерные и коучинговые консультации, участвую в организации нового проекта по карьерной помощи раковым больным.
Выход на миссию будет вашим запросом, когда вы закроете потребность в гармоничных отношениях, уверенности в себе и деньгах. Я буду рада сопровождать вас на этом непростом, но увлекательном пути вглубь себя.
Как работает коучинг?
В этой теме много вопросов и стереотипов. Давайте попробуем разобраться. Рассмотрим 3 кита, на которых строятся коучинговые сессии:
- Работа с бессознательным, разбор установок и ценностей
- Обучение важным навыкам
- Нейрокоучинг. Понимание физиологии
1. Работа с бессознательным, разбор установок и ценностей
Как мы выстраиваем свою жизнь?
Психика состоит из сознательной и бессознательной частей. В сознательной части находится то, что мы прямо сейчас осознаем, в бессознательной — то, что мы вытесняем, не осознаем, не можем вспомнить.
Содержимое сознательного и бессознательного управляет нашими чувствами, поведением, выбором.
Содержимое сознательного и бессознательного управляет нашими чувствами, поведением, выбором.
Когда человек становится несчастным, неуспешным, разочарованным в себе и своих отношениях? 3 причины:
Причина №1 Внутренний конфликт
Конфликт между сознательными и бессознательными решениями. Несколько примеров:
Я хочу быть в отношениях
Я хочу доверять своему мужчине
Я хочу быть богатой и зарабатывать легко
В близости может быть очень больно, поэтому безопаснее быть одной
ВСЕ мужчины изменяют, меня ВСЕГДА отвергают, поэтому я буду пытаться контролировать его
Большие деньги даются только очень тяжёлым трудом. Я не хочу работать на износ, поэтому в доходе расти не буду и свои смелые идеи оставлю
Сознательное
Бессознательное
В итоге сознательно мы пытаемся получить желаемое, а бессознательно саботируем сами себя!
Коуч помогает увидеть то, что скрыто в бессознательном, и при этом не трогает болезненные детские истории и не лезет в ваши чувства к родителям.
Коуч помогает увидеть то, что скрыто в бессознательном, и при этом не трогает болезненные детские истории и не лезет в ваши чувства к родителям.
Давайте познакомимся поближе
Жду вас на своей странице в Телеграмме
- Делюсь личным.
- Даю простые инструменты для работы над собой.
- Рассказываю, как замотивировать себя, найти силы и энергию.
- Помогаю преодолеть страхи.
- Знакомлю вас с вашей нейрофизиологией.
- Помогаю заглянуть в собственное бессознательное.
- Делюсь полезными книгами, видео, статьями.
Оксана Захарова
© 2024 Оксана Захарова, Все права защищены
Давайте познакомимся поближе
Приглашаю вас на бесплатную сессию-знакомство. Консультация идет 30 минут. Встречаемся онлайн в удобном для вас сервисе: Zoom, Skype, Google meet
Чтобы записаться на первую бесплатную встречу или задать вопрос — напишите мне в whatsapp.
Если после знакомства вы решите продолжить работу со мной, я предложу 2 формата встреч: онлайн или офлайн в Москве (м.Автозаводская). Работаю как с физическими, так и с юридическими лицами. Среди моих клиентов жители России, стран СНГ и Европы.
Этот сайт использует файлы cookie. Файлы cookie запоминают ваши действия и предпочтения для более удобной работы в Интернете.